Celem programu "Trzymaj Formę!" jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną
i wolny wybór jednostki.
ZAŁOŻENIA SZCZEGÓŁOWE
I. CEL GŁÓWNY:
Poprawa sposobu odżywiania młodzieży.
II. CELE SZCZEGÓŁOWE:
Realizacja projektu trwa przez cały rok szkolny, ze szczególnym uwzględnieniem Dnia Profilaktyki Szkoły, Dnia Zdrowia i Sportu, kiedy to będzie można wyeksponować efekty projektu w postaci plakatów, zdjęć przyrządzonych potraw i zajęć ruchowych uczniów naszej szkoły.
PROPOZYCJA ZAGADNIEŃ DO ZREALIZOWANIA NA POSZCZEGÓLNYCH LEKCJACH W KLASACH GIMNAZJALNYCH
L.p. |
Przedmiot |
Osoba prowadząca |
Proponowane zagadnienie |
1. |
biologia
|
nauczyciele biologii |
Przedstawienie produktów z Talerza Zdrowego Żywienia (dawnej Piramidy Zdrowego Żywienia) oraz zalecaną liczbę porcji spożywanych w ciągu dnia. Przeprowadzenie lekcji na temat witamin |
2. |
chemia |
nauczyciele chemii |
Podstawowe składniki odżywcze i ich rola Organizacja Turnieju Ekologicznego dla uczniów szkół podstawowych. |
3. |
fizyka |
nauczyciele fizyki |
Przeliczanie kaloryczne pożywienia. Wartość energetyczna produktów spożywczych. |
4. |
historia |
nauczyciele historii |
Historia pierwszych Igrzysk Olimpijskich. |
5. |
język polski |
nauczyciele poloniści |
Opracowanie zasad zdrowego żywienia. |
6. |
język angielski, język niemiecki |
nauczyciele angliści, nauczyciele germaniści |
Przetłumaczenie zasad zdrowego żywienia. |
7. |
wychowanie fizyczne |
nauczyciele wychowania fizycznego |
Określenie typu budowy ciała uczniów na podstawie pomiaru wagi ciała. Przeprowadzenie wśród uczniów indywidualnego sprawdzianu kondycji fizycznej wg Indeksu Sprawności Fizycznej K. Zuchory. |
8. |
matematyka, biologia |
nauczyciele matematyki, nauczyciele biologii |
Obliczanie wentylacji minutowej płuc przed |
9. |
muzyka |
nauczyciele muzyki |
Rymowanki o zdrowiu. |
10. |
plastyka, biologia |
nauczyciele plastyki, nauczyciele biologii |
Wykonanie plakatów promujących zdrowy styl życia. Przygotowanie uczniów do „Konkursu wiedzy o zdrowym stylu życia Trzymaj Formę!” |
11. |
geografia |
nauczyciele geografii |
Sporty narodowe w poszczególnych krajach europejskich i na świecie. |
12. |
pielęgniarka, pedagog, psycholog |
Pokaz udzielania pierwszej pomocy Pogadanki na temat szkodliwości używania tytoniu, alkoholu, kofeiny, leków chemicznych i złych przyzwyczajeń, takich jak: obżarstwo, lenistwo, przesiadywanie przed telewizorem i komputerem. |
|
13. |
nauczyciele wychowania fizycznego, wychowawcy klas |
Pokaz prezentacji multimedialnej ilustrującej Piramidę Zdrowego Żywienia, wycieczki piesze i rowerowe, rozgrywki sportowe, między innymi podczas Dnia Profilaktyki, Mikołajkowego Turnieju Językowo-Sportowego, Dnia Zdrowia i Sportu, udział uczniów w zajęciach na ściance wspinaczkowej, wyjazdy do gospodarstw agroturystycznych. |
|
14. |
stołówka szkolna |
„Dzień Owoców” – dwa razy w półroczu zaopatrzenie stołówki szkolnej owocami dla uczniów wspieranych przez OPS. |
Koordynator programu:
Małgorzata Wujcik